Ватрушки, которые можно есть на ночь Вот как я справляюсь с желанием съесть с вечерним чаем что-нибудь сладкое – не отказываю себе в этом, а просто выбираю "правильные" вкусняшки. Это может быть небольшая порция сухофруктов (именно ограниченная порция, потому что сухофрукты – очень калорийные), конфитюр с минимальным количеством сахара, мармелад, сушеные ягоды или фрукты и т.д. Или даже ватрушки! Но не простые, а низкокалорийные (по сравнению с обычными ватрушками) и при этом еще и высокобелковые...

Про смысловую нагрузку многих песен 2000-х, которая сродни спаму в наш мозг, сказано уже много. Но всё же незамысловатый мотив на трёх аккордах и какая-то "фишка", будь то нелепые слова, простые и запоминающиеся словосочетания (муси-пуси и хали-гали всякие) или какое-нибудь расхожее выражение или выполняли свою миссию. И эти песни въедались в наш мозг, как Comet в засохшие пятна на плите. Вы уж простите меня, если по моей вине следующую неделю будете напевать что-то из на счастье забытого) Но вы...