06:44
1,0×
00:00/06:44
939,9 тыс смотрели · 4 года назад
6 лет назад
Увеличивает ли велосипед продолжительность жизни?
Это хороший вопрос — езда на велосипеде приносит много пользы, но интенсивные упражнения могут подавлять иммунную систему, так действительно ли физическая активность добавляет годы к нашей жизни? Упражнения и долголетие Общий вывод множества исследований такой: щадящие физические упражнения продлевают жизнь, а езда на велосипеде является отличным вариантом, так как не приходится тащить на себе собственный вес, то есть возраст катанию не помеха. К тому же вести активный образ жизни за счет велопоездок...