sfd
Увеличивает ли велосипед продолжительность жизни?
Это хороший вопрос — езда на велосипеде приносит много пользы, но интенсивные упражнения могут подавлять иммунную систему, так действительно ли физическая активность добавляет годы к нашей жизни?
Упражнения и долголетие
Общий вывод множества исследований такой: щадящие физические упражнения продлевают жизнь, а езда на велосипеде является отличным вариантом, так как не приходится тащить на себе собственный вес, то есть возраст катанию не помеха. К тому же вести активный образ жизни за счет велопоездок...