Учёные установили, что употребление сока из свеклы способствует снижению кровяного давления у лиц старшего возраста благодаря изменениям, происходящим в микробиоме ротовой полости. Масштабное исследование, проведённое специалистами из Университета Эксетера, сравнивало реакции на напиток с высоким содержанием нитратов у двух групп: молодых и пожилых людей. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Free Radical Biology and Medicine. В исследовании приняли участие 39 человек моложе 30 лет и 36 человек в возрасте от 60 до 70 лет...

Мама целует или дует на палец: «Всё пройдет!», народные знахарки «лечат» заговорами и отварами, а аптеки торгуют гомеопатическими препаратами. Все эти фрагменты объединяет общее явление – эффект плацебо, сила человеческого самовнушения, которая может влиять на физическое самочувствие. Как же работает эффект плацебо, где его границы и когда его применяют? Рассказывает психиатр Василий Шуров. Что такое плацебо? Плацебо – это вещество без явных терапевтических свойств, которое используется для имитации настоящего лекарства...