Рецепт хорошего настроения очень прост. Известно, что наше поведение зависит от эмоций. Но верно и обратное: наше настроение зависит от наших действий. Первым эту мысль выдвинул C. Nickerson. The James-Lange theory of emotion / Simply Psychology в конце XIX века один из основателей научной психологии Уильям Джеймс. Однако серьёзные научные подтверждения мы получили только в 1960-х годах. В ходе многочисленных исследований психологи добивались, чтобы люди изображали на лице позитивные и негативные эмоции...

Писатели, стремящиеся к реализму в своих произведениях, насыщают повествование деталями быта и событиями понятными современниками. Не стал исключением и Артур Конан Дойл, поселивший Шерлока Холмса и доктора Ватсона в Лондоне и давший картину жизни викторианской Англии в круговороте событий того времени. В самой первой истории о Шерлоке Холмсе - «Этюде в багровых тонах» (A Study in Scarlet, 1887) писатель мимоходом упоминает что доктор Ватсон ранен в Афганистане: «Многим эта кампания принесла почести и повышения, мне же не досталось ничего, кроме неудач и несчастья...