30,8 тыс читали · 4 года назад
Бег по утрам, для похудения и улучшения формы: мой опыт и мнение
Когда вы смотрите крутые видео про героя который готовиться к сражению на ринге, обязательно покажут кадры где он красиво бежит по берегу реки с огромной скоростью и неутомимостью. Вспомните фильмы про...
1 месяц назад
Не трать свою жизнь на бег по кругу.
Однажды наступает такой момент в жизни, когда считаешь себя достаточно состоявшейся личностью и, вроде, перспективы рядом шагают с тобой.  Только это осознание таит подводный камень, который приводит к посредственности и однообразию. ⠀ Наступает время цепочки повторяющихся событий, которая разбавляется досуговыми мероприятиями. ⠀ Вскоре подкрадывается страх потери комфорта и стабильности. ⠀ А потом присоединяется неуверенность в своих способностях. ⠀ Конечно, это происходит не сразу, а постепенно...