Родительское выгорание: когда система заботы в мозге истощает себя до предела
Представьте мощную гидроэлектростанцию, построенную для снабжения одного-единственного города. Сначала всё идеально: воды много, генераторы работают на полную, город сияет. Но город растёт. К нему подключают новые кварталы, заводы, фонари. Воды в реке не прибавляется, но станция должна светить всем. Сначала появляются перебои, потом генераторы начинают перегреваться, и наконец, система входит в аварийный режим — либо полное отключение, либо катастрофический перегрев. Ваш мозг в роли родителя — это и есть такая электростанция...
654 читали · 1 месяц назад
Основа конфликта родителей и взрослых детей.
Основа конфликта родителей и взрослых детей. Представьте огромный старый дуб. Он помнит каждый сезон, каждую бурю, каждую птицу, свившую гнездо в его ветвях. Его корни глубоки и непоколебимы, а ветви привычно прикрывают от дождя молодую поросль у подножия. Теперь представьте стройную берёзу, что выросла рядом. Она гибкая, тянется к своему солнцу, её корни ищут собственную влагу в почве. Она благодарна дубу за тень в детстве, но теперь ей нужен простор. Они мешают друг другу расти. Эта метафора — образ нейробиологического конфликта между родителями и взрослыми детьми...