«Иди и проявляйся!» — кричал на меня бизнес-тренер с экрана. Не ручаюсь, что воспроизвёл дословно, но посыл был примерно такой: «сколько можно думать о том, что думают о тебе другие. Деньги сами себя не заработают. Иди и проявляйся». Я тогда подумал – действительно же, проблема «проявления», я бы даже сказал «самопрезентации» существует, но почему-то мотивирующими кричалками не решается. Поэтому решил разобраться, как работает этот психический механизм, и почему бесконечные советы о том, как вылечить у себя «самозванца» или «страх публичности» не работают...

Откуда берётся то напряжение, которое становится основой тревог, апатий, панических атак, фобий и других невротических состояний? Этот вопрос можно рассмотреть с точки зрения внутреннего конфликта, на который мы все так или иначе обречены, но который в особо острые моменты жизни начинает ухудшать качество нашей жизни. Все мы родом из детства, где вместе со словами в нас входили идеи окружающего мира. Нам рассказывали о том, как быть хорошим, успешным, умным, добрым, правильным и т.д. Замечу, что...