В Калуге прошел фестиваль самостоятельных актерских работ «Свой выбор». Зрители увидели пять спектаклей, постановленных артистами.

Запор — это не просто «ну не сходил сегодня, подумаешь». Это сигнал SOS от вашего ЖКТ, и сигнал очень тревожный: пока всё «застряло», в организм ежедневно всасываются токсины, которые должны были давно покинуть тело. Кожа тускнеет, голова тяжёлая, настроение на нуле, а вес никак не уходит. Бывает такое? Причин у запоров много, разберем основные. 1️⃣ Вы терпите. Нет возможности сходить в туалет — откладываете. Организм не предлагает дважды: не сходили сразу — получили запор. 2️⃣ Гипотиреоз...