10 подписчиков
Общий анализ крови Продолжаю серию небольших статей, о самостоятельной расшифровке простых базовых анализов, которая поможет вам заподозрить те или иные состояния! Сразу хотела бы отметить, я никого не призываю самостоятельно полностью интерпретировать анализы и ставить себе диагнозы! Ни в коем случае прошу вас этого не делать! Это полная прерогатива только доктора!! Ну и конечно, да простят меня все терапевты и вопы, и другие врачи в гос учреждениях:-) Сегодня рассмотрим общий анализ крови и пройдемся...
3 года назад
Для начала обсудим, что такое вредные привычки и какие они бывают, далее расскажу пример из своей жизни и дам совет. Вредные привычки - если говорить коротко, то это образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью. Вредной привычкой считается курение, алкоголизм, наркомания, а также игровая зависимость. Давай коротко разберем их и как они могут влиять. Все мы хорошо знаем, что курение, алкоголь, наркотики вредит здоровью. И неважно , что человек курит… Сигареты или электронная сигарета - они одинаково наносят вред вашему здоровью...
10 месяцев назад
10 подписчиков
Есть замечательная книга – Мой Очаровательный Кишечник, автор Джулия Эндерс, всем рекомендую ее прочитать, там крайне увлекательно рассказывается все о нашей системе пищеварения. Уверена вы найдет много полезного для себя. Там так же возникает вопрос, кишечник - это первый или второй мозг? Сложный вопрос, мое мнение – кишечник немного впереди мозга, он может управлять им (в частности: нашими желаниями, вкусовыми пристрастиями, формировать депрессию или наоборот создавать подъем настроения и так далее)...
3 года назад