Николай Чеканов: Сегодня у меня в гостях Погодаева Ольга - специалист по движению, персональный тренер, специалист по восстановлению после родов, основатель студии умного фитнеса, и мы поговорим на очень интересную тему. Помимо психологической тематики, мы занимаемся вопросами материнства, подготовки к нему и послеродовым периодом. Встает вопрос восстановления. Кажется, что восстановление после родов должно происходить само собой. Мол, это физиологично, все должно восстанавливаться. Но раз существуют такие специализации, как у тебя, значит, в этом есть и интерес, и проблема...

Жизнь и карьера народной артистки России Ольги Погодиной напоминает сложный маршрут, где за внешним успехом скрывается череда серьезных испытаний. Сама актриса характеризует свою жизненную позицию так: Я просто не позволила себе лежать и жалеть себя. Я должна была действовать, иначе я не могу Этот принцип стал для нее руководством к действию в самые трудные периоды. Ее путь в профессию начался с жесткого отпора. Поступив в Театральное училище им. Щукина, Погодина столкнулась с неприятием со стороны руководителя курса Марины Пантелеевой...