Онколог и по совместительству диетолог из Вашингтона Николь Эндрюс прославилась в TikTok благодаря советам в области питания и здоровья. В недавнем ролике эксперт порекомендовала включить в рацион фрукт, который богат клетчаткой, антиоксидантами и питательными веществами и, как было доказано, помогает поддерживать уровень сахара в крови, — грушу. Врач назвала ее «любимым блюдом, снижающим риск развития рака». Доктор Эндрюс не стала ссылаться на конкретные исследования, но объяснила свои соображения...

Фрукты содержат много клетчатки и витаминов. Большинство плодов обладают целебными свойствами, защищая даже от онкологических заболеваний. Как рассказала диетолог из США Николь Эндрюс, от трех видов рака может спасти обычная груша. В этих плодах не только много пищевых волокон, но и повышенное содержание витаминов С и К, а также калия. Специалист, слова которой приводит издание The New York Post, отметила, что при регулярном употреблении груш становится ниже риск развития рака груди, легких и прямой кишки...