волонтер, поэт г. Екатеринбург Что может сделать обычный мирный человек для общей победы? Марина Смирнова считает, что многое. Улыбчивая хрупкая женщина, эколог по профессии, с самого начала СВО искала возможность помогать нашим бойцам. И нашла — вместе с единомышленниками она плетет при одном из храмов Екатеринбурга маскировочные сети для фронта. А еще пишет стихи — о том, что видит, слышит и чувствует. О Родине и ее судьбе, о правде, доброте и справедливости и о том, что нам нужен мир. Родная...

Мы можем злиться на своих детей. Мы можем злиться на любимого человека. И это не делает нас плохими. Очень часто за любовью и заботой о близких мы прячем свои настоящие чувства. Нам кажется, что если я люблю человека, значит, не имею права злиться на него, обижаться, раздражаться или испытывать другие неприятные эмоции. Но чувства не исчезают только потому, что мы запретили себе их чувствовать. Они остаются внутри. 🤍 Запирая чувства в своём теле, мы рискуем столкнуться с психосоматическими симптомами и различными заболеваниями. Именно поэтому в психосоматике так много внимания уделяется проживанию эмоций...