В жизни каждого человека бывает момент когда хочется измениться в лучшую сторону, но нет понимания с чего начать. Расскажу как я пришел к этому.. Мне 22 года, и ещё с далеких школьных времен я не соблюдал правильный образ жизни. Я ложился спать когда попало, питался как захочу и ничего не контролировал абсолютно. Знакомо чувство когда все лень, какая то непонятная усталость и слабость в теле? Это все из-за не соблюдения режима, правильного питания и сна. Как я это понял? Все пришло к тому что мне стало интересно, как поведет себя организм если я полностью изменю свое отношение к еде, сну и добавлю ко всему этому обычную зарядку и небольшие силовые нагрузки...

В Okko вышел шестой эпизод второго сезона «Выживших», одну из главных ролей в котором исполняет юная Виталия Корниенко. Порой дети смотрятся на экране органичнее и переигрывают старших коллег. Предлагаем вам познакомиться с самыми яркими юными актерами, глядя на которых понимаешь, что будущее российского кино в надежных руках. Ева Смирнова Родилась 24 августа 2012 года Экранная карьера белокурой очаровашки началась с участия в передаче «Лучше всех», когда ей было всего четыре года. Невероятный артистизм и врожденную уверенность перед объективом камеры заметили все...