Чтобы предотвратить гормональные сбои, эксперты советуют обогатить меню продуктами, богатыми клетчаткой, белком, витаминами и омега-3 кислотами. Сегодня набирает популярность интервальное голодание, которое считается едва ли не самым эффективным методом похудения. Но, как выяснили ученые, такая диета грозит миллионам женщин крайне неприятными последствиями. Если следовать ей в течение длительного времени, интервальное голодание может повлиять на гормоны, нормализующие менструальный цикл. В итоге месячные могут стать нерегулярными либо пропасть вовсе...

Диетолог Кэролин Уильямс сообщила, что некоторые пищевые добавки, содержащиеся в популярных закусках, могут повышать риск развития рака и психических расстройств. Об этом сообщает Bizmedia.kz. Названы закуски, содержащие потенциально опасные добавки Диетолог Кэролин Уильямс рассказала о возможной связи между пищевыми добавками, которые используются в продуктах, таких как драже Skittles, мармелад от Trolli и замороженная пицца, и риском развития рака и психических заболеваний, как сообщает TimesNewsUK...