В продолжение темы "что такое ЭРБ" разберем три направления системы: @ extreme-fight.ru/...out Первое направление ЭРБ - самооборона и безопасность. Основной задачей этого направления является владение рациональной ТЕХНИКОЙ САМОЗАЩИТЫ в типовых ситуациях агрессии, угроз и нападения с применением физической силы и оружия. Цель - с помощью приемов защиты в кратчайшее время ИЗБАВИТЬСЯ от силового противостояния, вероятности причинения физического ущерба и угрозы для жизни или здоровья. Если уйти от от агрессии или нападения только с помощью защиты не удается, то в самообороне необходимо применять атакую щие средства поражения. Но! Использовать атаку для того, чтобы ВЫЙТИ из экстремальных условий, а не вести рукопашный бой. Этим направление самооборона и безопасность отличается от других направлений ЭРБ. Техника самообороны ЭРБ включает разделы: освобождения от захватов, защиту от ударов, угроз оружием, противодействие агрессивному преследованию, необходимые атаки, использование подручных предметов и технических средств самообороны и др. Второе направление ЭРБ - прикладной рукопашный бой. В этом направлении основными ЦЕЛЯМИ являются приобретение, владение и поддержание НАВЫКОВ к ведению безоружного и вооруженного рукопашного боя против неизвестного противника (-ов) в реальных экстремальных условиях. Первая ЗАДАЧА рукопашного боя ЭРБ - любыми способами УЙТИ ОТ физического ПОРАЖЕНИЯ или УНИЧТОЖЕНИЯ. Вторая - ОСТАНОВИТЬ противника разными вариантами атаки с причинением физического ущерба от незначительных до тяжелых повреждений, чтобы он отказался или не мог продолжать, совершать вновь агрессивные действия. Третья - если необходимо, то полностью ЛИКВИДИРОВАТЬ боевые возможности противника ( - ов) совершать или продолжать нападение. По арсеналу технических действий в рукопашном бое ЭРБ в большинстве случаев делаются акценты на маневрирование с целью выхода из зоны поражения, защитные действия на разных дистанциях, поражение противника отдельными акцентированными ударами и серийными атаками по уязвимым зонам, а также использование оружия и предметов в качестве оружия для усиления поражающего эффекта в рукопашной схватке. Третье направление ЭРБ - спортивное единоборство с определенными правилами и формами ведения контактного соревновательного боя в защитной экипировке, демонстрацией ситуационных приемов самообороны и некоторых других вариантах тестирования технических и физических навыков. Цель спортивного направления - освоение, тренировка и демонстрация техники самообороны и рукопашного боя в условиях сопротивления со стороны соперника. Важная составляющая спортивной практики - это сохранение в условной форме тактических и ситуационных принципов , который присутствуют в реальных экстремальных обстоятельствах для двух других направлений ЭРБ (самооборона и прикладной рукопашный бой). В технике спортивной дисциплины ЭРБ содержатся те же разделы , которые присутствуют в двух других направлениях ( самооборона и прикладной рукопашный бой), но применение этих приемов обусловлено необходимостью исключения травм и повреждений. Риск получения физического ущерба в спортивной практике самообороны и рукопашного боя ( по теории ЭРБ) должен быть исключен или сведен к минимуму, так как это в общем и целом противоречит рациональным целям боевой подготовки и приобретению навыков безопасности. Чем более функционально здоров человек, у него отсутствуют физические повреждения, хронические травмы, тем более он подготовлен к экстремальным условиям. Спортивная практика , в которой спортсмен получает травмы, приобретает хронические заболевания суставов, сокращает ресурсы своего организма НЕДОПУСТИМА.