Снега выпало утром сантиметров 5. А днем лил сильный дождь, но это не помешало мне пойти на экскурсию по Перми)

! Я запускаю новый формат! Онлайн-клуб «Тело + Мозг», где мы соединяем пилатес, нейрофитнес и танцевальную пластику. Чтобы отточить программу и сделать её максимально полезной, я набираю тестовую группу на 3 недели. ✅2 прямых эфира в неделю (один день в будни, один выходной, вечернее время, обсудим с группой). ✅6 живых занятий за 3 недели: работа со стопами, осанкой, координацией, ясностью мышления и пластикой тела. ✅Записи всех эфиров, сможете заниматься в удобное время, если не успеваете онлайн...