Елена Полякова - бизнес-коуч, духовный психолог и женский наставник. Она помогает девушкам раскрыть себя и стать счастливее. А еще она пишет необычные сказки, которые становятся реальностью. Елена рассказала PERSONO о том, как она пришла в коучинг, как в 60 лет ей удается сохранять легкость и радость жизни, и почему ее сказки сбываются. Елена, расскажите, как Вы пришли в коучинг. В коучинг я пришла в 2017 из любопытства. Мне всегда были интересны темы развития личности. Я была успешным руководителем почти 30 лет в крупнейшем банке и не собиралась менять профессию...

Многолетняя медицинская практика назначения препаратов кальция и витамина D для профилактики переломов у людей старшего возраста поставлена под сомнение результатами масштабного научного исследования. Как сообщается в журнале Science Daily, канадские ученые провели мета-анализ 69 рандомизированных клинических испытаний, в которых приняли участие почти 154 тысячи человек. Результаты показали, что рутинный прием этих добавок не обеспечивает клинически значимой защиты от падений и переломов, включая самые опасные из них — переломы шейки бедра...