Частые ночные пробуждения не всегда безобидны: иногда они могут указывать на серьезные неполадки в организме. Сомнолог Елена Колесниченко рассказала, почему сон становится прерывистым и где проходит граница между нормой и нарушением. По словам сомнолога, сами по себе ночные пробуждения абсолютно естественны. Ночью люди ненадолго просыпаются во время фазы поверхностного сна, приоткрывают глаза, меняют позу, а утром не помнят об этом. Насторожиться стоит, если: 🔶 суммарно за ночь человек проводит...

Елена Колесниченко работает терапевтом в химкинской поликлинике № 7 уже три года. Начинала она свой профессиональный путь с медицинского института в Волгограде. По словам Елена Колесниченко, она с детства мечтала стать врачом. Будучи маленькой девочкой, она с удовольствием лечила кукол. После школы она поступила в мединститут. После вуза работала терапевтов в разных организациях здравоохранения. Трудовой стаж Колесниченко — более 30 лет. Медик призналась, что в поликлинике микрорайона Левобережный ей очень нравится...