Врач Джош Хелман из Университета Хаварда рассказал о простом способе замедления старения. Существует одно доступное каждому ежедневное занятие. Для борьбы со старением эксперт советует регулярно заниматься физической нагрузкой. Со слов нейробиолога, продлить молодость позволяют минимум 60 минут спорта. Что касается питания, то для сохранения молодости важно поддерживать уровень спермидина. Вещество содержится в бобах и ростках пшеницы. Ученые ранее подтвердили, что регулярные физические упражнения могут замедлить процесс старения и улучшить общее состояние здоровья...

"Фуриоса: Хроники Безумного Макса" (2024) — долгожданное продолжение культовой серии фильмов о постапокалиптическом мире, созданное Джорджем Миллером. Картина сосредоточена на истории Фуриосы, мощной и харизматичной воительницы, которую зрители впервые встретили в "Безумном Максе: Дорога ярости" (2015). Новое произведение привлекло внимание не только фанатов франшизы, но и критиков благодаря звездному составу актеров, внесших значительный вклад в создание уникальной атмосферы и глубины персонажей...