Всем привет! Давайте сегодня вернемся к целевым действиям для сохранения здоровья важнейших органов нашего тела. Все-таки как коварны пищевые эмоции. Особенно на фоне многолетних неверных автоматизмов. Ну вот привык человек радовать себя жирненьким, жареным, мучным, сладеньким. Кто бросит в него камень? Кто сам не таков? Казалось бы, именно так счастье и выглядит – кофе с круассанчиком в дачной беседке, днем ягоды с куста – сколько хочешь, от души, вечером шашлык из свиной шейки под красное – в компании дорогих людей...

Всем привет! Как начался ваш вторник? Неделя-то обычная, а лето никто не отменял! Такие благословенные деньки – время не для героических диет, а для медитативной, спокойной, радостной практики. Сейчас природа работает на нас: ноги так и зовут на долгий променад, намного приятнее пить воду (особенно с мятой и лимончиком), аппетит вполне управляем, потому что тепло и свет заряжают, несут энергию и спокойствие. Эстетичные тарелки, свежие ягоды и зелень, любимые завтраки в компании солнечных зайчиков,...

Всем привет! Всех поздравляю с очередным чудесным летним выходным и предлагаю заняться кулинарным творчеством. Авторам идей из подборки огромное спасибо! В Премиум-клубе сегодня выпуск с инфекционистом Ольгой Анатольевной Кудрей: В выпуске: Участие в Премиум-клубе позволяет вам не только ежедневно менять свою жизнь к лучшему с помощью лучших специалистов из сферы здоровья, но и использовать программу лояльности (постоянную скидку на все продукты онлайн-школы) и под моим присмотром переходить на новый – безупречно выстроенный по системным конструкторам – чистый рацион...