Всем привет! Но надо вернуться на землю и поработать немного. На днях в Клубе мы начали разговор об идеальном весе. А сегодня продолжим в заданном ключе, но несколько сместим фокус внимания.

Всем привет! Мы получили много сообщений о том, что вы хотели бы попасть на Курс, но он для вас дорогой. Я прекрасно вас понимаю. Именно поэтому я впервые приняла решение, которое сделает Систему доступнее только в этом потоке. Это будет не теория для знакомства. Это будет фундамент, на котором строится здоровое похудение и восстановление организма. Без базы, которую вы получите в этих уроках, остальные знания просто не будут работать. ✅ Урок №1. Здоровые привычки: основа моей Системы. В этом уроке...

Всем привет! Образ жизни. Образ. Все же знают, что это иное название иконы? Вот какой должна быть наша реальность. Вот каким должно быть поведение. Выдержанными. Прекрасными. Строгими. Законченными. К этому стремимся, над этим неустанно работаем каждый день. Создаем, лепим архитектуру дня и себя в нем по личному проекту. Вроде бы и нелегко, но, согласитесь, втягиваешься. А потом раз – и результат. Которого совсем не ждал. Легко ли отказать себе в чем-то? Ох, нет. Никогда эти решения не даются сами собой – даже повседневные, мелкие...