6228 читали · 1 день назад
План чистого питания на весь день: как комфортно встроить в свою жизнь 4 приема пищи и наслаждаться легкостью без чувства голода
Всем привет! А все-таки практикумы летом мне очень нравятся. Наступает сезон приятной легкости, прохладных рассветов, цветов в каплях росы, ярких завтраков и утренних медитаций. Давайте практиковать Систему осознанной жизни с радостью и удовольствием! Именно практика нужна. Ведь чистая теория — всего лишь критическая масса, необходимая для того, чтобы в какой-то момент произошли фундаментальные сдвиги и вы решились на перемены. А новые схемы требуют довольно сложных для неадаптированной головы решений...
603 читали · 2 дня назад
Летняя программа встреч Премиум-клуба: эфиры с эндокринологом, неврологом, гинекологом, психотерапевтом, дерматовенерологом, ревматологом
Всем привет! Не за горами начало нового (чудеснейшего!) месяца, и Премиум-клуб берет курс на лето! В эфирах со специалистами будем говорить о том, как поддержать опорно-двигательный аппарат, кожу и волосы, сохранить правильный настрой и не расслабляться, не впадать в переедание в отпуске. 1. Серия вебинаров со специалистом по кинезиотерапии Марком Михайловичем Борисовым. 2. Серия вебинаров с ревматологом, артрологом Соболевой Полиной Александровной. 3. Встречи с психотерапевтом, психологом к...