Противоречивое утверждение? Это только на первый взгляд. Когда я курил по пачке сигарет в день, мне и физически, и психологически было очень плохо. Гораздо хуже, чем если бы я не курил. Это очевидный факт. Я жалел о том, что давал себе обещание бросить, но каждый раз что-то происходило и я брал в руки сигарету. Знакомо? Сейчас я знаю совершенно точно, что без сигарет - я живу счастливее и лучше. Но эти знания были не всегда. У меня тоже был страх жизни без сигарет, поэтому я понимаю каждого из вас, кто боится и сомневается...

Ответ простой: у тех, кто выбрал быть как все, и решил только выживать в этом мире. Мне достаточно пару минут поговорить с человеком, чтобы понять, бросит он или нет. Как я это вижу? Сейчас расскажу. За годы практики я общался с тысячами людей, которых курение хоть самую малость беспокоит. Опыт работы в Центре Аллена Карра и свой личный опыт курильщика в прошлом помогли мне сформулировать одно правило. Оно поможет вам многое понять про себя — и предсказать своё будущее)) Недавно я ездил в свой родной город, где вырос и учился...