Рамадан — это не только пустой желудок и жажда с рассвета до заката, хотя многим кажется именно так. Знаете, бывает в жизни всякое: болезнь прихватила, возраст берет свое, или, может, вы находитесь в том положении, когда здоровье ребенка важнее личных ограничений. И вот, когда все вокруг обсуждают меню на ифтар, внутри невольно екает: «А как же я? Неужели этот месяц пройдет мимо?» Спокойствие, только спокойствие! На самом деле, духовный рост не ставится на паузу из-за отсутствия физического поста. Если по уважительной причине вы задаетесь вопросом, как плодотворно провести Рамадан, если вы не в состоянии держать пост?, начните с самого главного — с намерения...