Про осанку. С детства нам вбивают в голову, что надо сидеть ровно, стоять прямо, и ходить с "правильной осанкой", как солдатики. Потому что это поможет избежать проблем со здоровьем, и прежде всего, избавит от болей. Личный вопрос всем читающим. Скажите честно, хоть кто-то из вас все это соблюдал, и на сколько вас хватило? Как долго вы можете просидеть с идеальной осанкой? Сниму с вас камень вины за непослушание, вы все делали правильно, когда сидели так, как вам удобно. Последние метаанализы (...