Холодный душ по утрам - не мечта, а главное удовольствие для большинства людей. Вы должны полюбить холодный утренний душ только тогда, когда откроете для себя все его преимущества. Если вы хотите утром за 30 секунд сделать что-то, что принесет вам хорошее самочувствие в течение следующего часа и положительно скажется на вашем здоровье, то эта статья именно для вас! Преимущества утреннего холодного душа Давайте сначала перечислим все известные преимущества холодного душа, а затем мы также сможем объяснить, почему так мало из нас проводят такой удивительный ритуал...

Предыдущая глава ГЛАВА 37 Птицелов лежал на залитом солнцем лугу. Заложив руки за голову, с травинкой в зубах, он выглядел беззаботным юнцом – если не присматриваться к морщинкам, которые появлялись у глаз, когда он щурился на солнце. – Не помешаю? – спросила я на всякий случай. Примяла траву и легла рядом. На ярко-синем небе проплывали белые облака. Удивительно, здесь, внизу, не было ни ветерка, а они двигались так быстро. – Хотел бы я просто смотреть на облака с тобой, но ты ведь не за этим пришла, – вздохнул Птицелов, и я расценила это как разрешение начать разговор...