67,5 тыс читали · 3 года назад
Ученые выяснили, как ходьба влияет на здоровье и как правильно выбрать свой индивидуальный темп
Видели в сети анимационный фильм «Круглое сафари или мультфильм о толстых животных»? Шарообразные звери выглядят одновременно смешно и нелепо, качество их жизни далеко от идеала. Мы смеёмся над забавными кадрами и не задумываемся – это всего лишь аллегория. Речь-то про нас. Вспомните, когда в последний раз прошли пешком больше километра? Помимо машин, автобусов и поездов метро улицы заполонили электросамокаты и гироскутеры. Человек придумывает всё больше способов как можно меньше шевелить ногами...
553 читали · 2 года назад
Почему стоит быть худым. Личный опыт.
Я думаю каждый слышал про "двойные стандарты", мол никто не играет с жирными, просто потому что они жирные, в мультфильмах нет жирных, и так далее. Мол все любят только худых, жирным места в мире нет! Толстыми могут быть только тюлени и котики, во остальных случаях надо весить строго меньше 65 кг, иметь атлетическое телосложение, хвастаться сколько кг скинул после "мучений" в спортзале, соответствовать "чужому ретушированному совершенству". Кажется что если ты толстый, то ты обречен на вечные страдания...