Медитативный процесс создания изображений в стиле Зентангл тесно сплетается с повседневной жизнью. Практикуя рисование незатейливых картинок, мы сталкиваемся с определёнными ситуациями и, находя решения для них на бумаге, переносим этот опыт в нашу жизнь. Так, Зентангл помогает замечать важные вещи в бытовых делах, преодолевать сложные ситуации, учит принимать решения и наслаждаться каждым днём, мгновением, ощущать себя в настоящем моменте. Зентангл часто называют йогой для ума, вот и для меня...

Зентангл — увлекательная техника рисования, которая сочетает в себе медитацию и творчество. Данный метод позволяет не только развивать художественные навыки, но и находить внутренний покой. Если вы хотите освоить зентангл, следуйте этим простым шагам. Первое, с чего стоит начать, — это подготовка рабочего места. Найдите тихое и уютное место, где вас никто не будет отвлекать. Подготовьте необходимые материалы: бумагу (лучше всего использовать специальную для зентангла), черные маркеры и линеры — ручки с тонким наконечником, а также цветные карандаши или фломастеры для завершения работы...