Расписание утренних зарядок на ютуб-канале ЗОЖ с Сарматом в прямом эфире на предстоящую неделю: 22 января - Висцеральный самомассаж живота youtube.com/...w3a 23 января - Упражнения для позвоночника youtube.com/...m0g 26 января - Утренняя дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ youtube.com/..._-u Все занятия начинаются в 8:00 по мск. Чтобы не пропустить начало занятия, переходите по необходимой ссылке (или все три) и нажимайте на кнопку "Прислать уведомление". Вы будете на зарядке?