Сточки зрения физиологического воздействия телевидения на развитие детей в возрасте до трех лет просмотр ребенком телевизора требуется сократить до минимума. Здоровые дети 3-4 лет могут проводить у телевизора 15-30 мин. в день, младшие школьники час-полтора 2-3 раза в неделю. Современные мультфильмы, одобренные проектом Научи хорошему При выборе мультфильма для ребёнка рекомендуем дополнительно использовать систему оценки сайта КиноЦензор (раскрыта в видеоролике) и список мультфильмов, одобренных пользователями данного ресурса...

О пользе зарядки лишний раз и говорить не стоит, ведь зарядка – это разминка, залог хорошего настроения и заряд бодрости на весь день. Но убедить вашего малыша в необходимости делать упражнения будет непросто. Поэтому превратите каждодневное утреннее пробуждение в увлекательную совместную игру с пользой для здоровья. Занимаемся утренней зарядкой с ребенком: Поцелуйте носик, глазки, губки, приговаривая: «и ты, носик, просыпайся, и вы, глазки…», а потом будите ручки, ножки. Включите не очень громко приятную веселую музыку из детских мультфильмов...