Многие люди уверены, что характер формируется в молодости и остаётся неизменным до конца жизни. Они говорят: «Я всегда была такой», «Меня уже не переделать» или «В моём возрасте поздно что-то менять». Но так ли это на самом деле? Одна моя знакомая после 60 лет считала себя человеком тревожным, неуверенным и слишком зависимым от чужого мнения. Она боялась принимать решения, часто откладывала важные дела и переживала по пустякам. Прошёл всего год её осознанной работы над собой — и близкие перестали её узнавать...