Всем привет! От этого маленького мышечного мешочка столь многое зависит, что игнорировать его никак нельзя. Большинству из нас, поверьте, есть что там восстанавливать – даже если условно здоровому товарищу всего 30 лет, а его медкарта тоньше сухого осеннего листа. А для этого надо знать базу и на практике не косячить, относиться к себе внимательно и делать все правильно. Современный человек весьма слаб на желчеотток, что греха таить. Безумному индустриальному питанию, постоянным эмоциональным...