Йога и медитация - это приятные занятия, которые помогают улучшить физическое и психическое состояние, снять стресс и повысить настроение. Вы хотите практиковать йогу или медитацию дома, но не знаете, как оборудовать подходящее пространство для этого? Не беда, мы подскажем вам, как создать уютный и гармоничный зал для йоги или медитации дома с минимальными затратами и усилиями. Первый шаг - это выбрать подходящее место для зала. Идеально, если у вас есть отдельная комната, которую вы можете посвятить занятиям...