«Ох уж эти болячки, на работу не выйти, делами не заняться, только вылезли из соплей, как снова на тебе. Замкнутый круг». Сегодня мы не говорим про психосоматику, в другой раз. Сегодня говорим про закаливание. Я не утверждаю, что так можно избежать всех проблем, но работать над выносливостью организма лучше начинать с малых лет, чтобы любой сквозняк не вытекал в двухнедельное выпадание из жизни. Итак, первое, что стоит отметить, что начинать закаливать ребенка лучше всего летом, в теплое время года, так для организма не будет лишнего стресса...
Закаливание снова в моде. Расскажем про классические приёмы, которые повышают иммунитет малыша. В последнее время закаливание детей вновь становится потихоньку модным. При этом нередко взрослые пытаются «закалять» своих отпрысков совершенно бессистемно, как Бог на душу положит. А бывает и такое, что, заставляя детей обливаться холодной водой, сами родители здоровый образ жизни вести не собираются, и это совершенно недопустимо. Смотрите видеокурсы "Программы Мамы", в которых эксперты расскажут всё о малышах до года и ответят на самые важные вопросы мам...