Введение: Когда внутри шторм, а ориентиры потеряны Бывало ли у вас чувство, что вы застряли в эмоциональном тупике? Вроде бы нужно двигаться вперед, принимать решения, что-то менять, но внутри — абсолютная пустота и непонимание. Вы просто не знаете, чего хотите. В такие моменты человека начинает буквально «штормить»: настроение скачет от апатии до тревоги, мысли хаотично сменяют друг друга, а внутри растет глухое раздражение. Это состояние удивительным образом напоминает физический маятник...