Привет, друзья! Сегодня речь пойдет о, возможно, банальной теме, но есть еще и те, кто не понимает некоторых тонкостей в тренировках, а именно об использовании кистевых бинтов на тренировках, некоторые их даже мотать правильно не умеют. Пишу, основываясь на личном опыте, поэтому имеете полное право не соглашаться со мной. Начнем, пожалуй, с этого. На фото я показал. Слева неправильно, справа правильно. Думаю, что без объяснений итак все понятно. На то они и называются кистевыми бинтами, что наматывать...