Как я уже писал выше, в наше время тема питания находится в тренде. На этом фоне, разрослась целая инфраструктура в которой нашли себе место и шарлатаны. Чтобы вы не попались на удочку таких товарищей вы должны знать о диетах несколько фактов. Все учили в школе Биологию? На уроках нам рассказывали что организм человека невероятно сложное устройство и в свою очередь состоит из огромного количества клеток. Клетки постоянно обновляются и для этого нужно большое количество строительного материала. Строительный материал организм получает из пищи...

В последние годы все больше людей обращают внимание на различные диеты, стремясь улучшить свое здоровье и достичь идеальной фигуры. Одна из таких диет, которая набирает популярность, – медовая диета. Обещая как потерю лишних килограммов, так и общее улучшение здоровья, медовая диета покоряет сердца многих. Однако, стоит ли верить в это или же это всего лишь еще один модный тренд? Давайте разбираться. Мёд — продукт, содержащий множество полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты...