Первый марафон — одна из самых важных вех в беговой истории каждого. Однако 42,2 км — не та дистанция, которую запросто преодолеет любой новичок. Как понять, что вы готовы к своему первому марафону, когда его стоит бежать и на какое финишное время ориентироваться. Для этого мы поговорили с тренером Бегового сообщества Павлом Кондрашёвым и профессиональными спортсменами. Главное — никакой спешки В любом новом хобби есть такой период, когда кажется, что нет ничего невозможного. Вы чувствуете себя окрылёнными...

Есть люди, которые уверены, что марафон - это бег на длинную дистанцию. При чём на любую. Для кого какая длинной считается, у того такой и марафон. Мне со слезами обиды в голосе доказывали, что "да-да, я пробежал марафон, настоящий, целых 10 километров"...