Почему я забраковал 15.000 упаковок омега 3. Не все добавки Омега-3 одинаково полезны — и это не маркетинговый трюк, а факт. Форма имеет значение Есть 2 главных формы Омега-3: ☝️Триглицериды (TG) — природная форма, как в жирной рыбе. ☝️Этиловые эфиры (EE) — более концентрированная, «аптечная» форма, которая прошла очистку и стабилизацию. Почему этиловые эфиры — это не плохо, а иногда лучше: ✔️Нет рыбного запаха и отрыжки Потому что нет лишних примесей и белков, вызывающих этот эффект. Если вас тошнит от рыбных капсул — скорее всего, это была дешевая неочищенная TG-форма...