Сон полезен для здоровья, а здоровье нужно всем Знаменитые строки от Шнура из Смешариков могут стать отличным девизом для тех, кто старается следить за своим самочувствием. Ведь уже неоднократно доказано, что здоровый сон – основа работы глимфатической системы мозга и очистки нервной системы от токсинов. Однако, ещё раньше было известно, что сон – это отличный способ не просто отдохнуть, но утрясти всё в голове. На утро иногда приходят неожиданные решения, и пусть вы не Менделеев, но это можно брать на вооружение любому...