Добрых снов от котов ✨️🌛🐈‍⬛🐈
Хорошо бродить по свету С карамелькой за щекой А ещё одну для друга Взять в кармашек про запас 😍 Потому что, потому что Всех нужнее и дороже Всех доверчивей и строже В этом мире доброта В этом мире доброта🥰🥰🥰...
459 читали · 1 день назад
Борьба с депрессией: метод поведенческой активации. Объясняет психиатр
«У меня ни на что нет сил», «Не могу себя заставить», «Ничто не приносит удовольствия»… Депрессия — одно из самых тяжелых и распространенных ментальных нарушений. И рост числа пациентов лишь растет — еще в начале 2024 года российские аналитики зафиксировали рост продаж антидепрессантов до 45%. Но медикаментозная терапия — далеко не единственный метод борьбы с этим тяжелым расстройством. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как работает поведенческая активация — один из самых эффективных методов преодоления депрессии...