Предлагаю вам испечь диетический хлеб в домашних условиях в духовке. Рецепт с фото вкусного домашнего хлебушка без дрожжей, без сахара и без масла. По этому рецепту получится 1 большая буханка или две маленьких. Если вы используете формы небольшого размера, то нужно немного сократить время выпечки. Диетический хлеб 1 на 100грамм - 206.76 ккал Б/Ж/У -2.56/7.35/32.16   Ингредиенты:  Овсяные хлопья 1 стакан  Цельнозерновая мука 1 стакан  Мед 1,5 ст. л.  Молоко обезжиренное 1 стакан  Разрыхлитель 2 ч...

Хлеб, который готовится всего 3 минуты и не вредит фигуре, так как в нём всего 155 ккал. Ингредиенты: - 3 столовых ложки отрубей (30 грамм) - кефир, (ряженка или йогурт) 2ст.л (50г). - 1 яйцо - разрыхлитель 1/3ч.л - травы,соль. Приготовление: Всё смешать...