Бестселлер американского психотерапевта Рика Карсона Встречайте «Укротителя троллей» Рика Карсона! Тролль, или внутренний критик – злобное существо, которое заставляет нас сомневаться в своих силах, принижает успехи и портит самооценку. Тысячи читателей по всему миру сумели победить вредного монстра благодаря советам американского психотерапевта. Вы узнаете, какие техники способствуют расслаблению и принятию себя, познакомитесь с вдохновляющими примерами из практики врача, избавитесь от страха «белого листа» и разрушительных установок...

Музыка – прекрасная разновидность искусства, раскрывающая в душе лучшие стороны. Главные герои этой забавной истории обожали петь, плясать, играть на музыкальных инструментах. К тому же, разноцветные сказочные тролли с необычными прическами всегда проявляли позитивное настроение. За это их желали съесть коварные бергены – кровожадные чудовища, не знающие счастья. По легенде, поедание волшебных счастливых созданий помогает познать безграничный позитив. Едва уцелевших в прошлой передряге малышей ожидало новое приключение, связанное с их обожаемым творчеством...