Прежде чем начать изучать какое-либо боевое искусство, первым делом нужно понять кем и для чего оно было создано. То есть узнать и хотя бы попытаться разобраться в его философии и концепциях. Сегодня мы разберем 4 основные концепции джиу-джитсу, но перед этим я вкратце расскажу вам как, когда и зачем было основано это единоборство. Наиболее известная версия происхождения дзю-дзюцу говорит о японском враче Акаяма Широбеи, изучавшем в Китае медицину и боевое искусство. Вернувшись домой, он, сидя зимой...

В книге Искусство войны Сунь-Цзы говорит, чтобы побеждать в каждом бою не достаточно знать только себя, нужно знать как себя так и противника. Это упростит ваш метод защиты, если вы будете применять этот принцип в бою. Это также поможет вам найти собственные решения, что является ключом к более глубокому пониманию тонкостей любой техники. Я рекомендую вам найти партнера по обучению или даже своего инструктора (если он или она доступны), и применить этот принцип на практике. Когда...