Как мы решали наши проблемы со сном, возникшие в полуторогодовалом возрасте Татьяна КУРЧИНА Ох уж эти малыши! Почему, если хотят спать, не просятся именно спать, а начинают все отрицать, командовать и капризничать? Разбушевавшегося и переутомившегося ребёнка уложить спать становится сложнее. Уже успевший накопиться гормон стресса - кортизол, дает о себе знать! Неожиданно проблемы с дневным сном коснулись и нас. Моя абсолютно спокойная малышка после того, как ей исполнилось полтора года, перестала спать днем...

Почему для детей так важен дневной сон? До какого возраста нужно укладывать ребёнка днём? И как понять, что пора перестать это делать? В этой статье я хочу обсудить эти вопросы Почему детям важен дневной сон? - Физический рост и развитие: Во время сна маленькие дети восстанавливают свои силы и энергию, необходимые для роста и развития. Дневной сон способствует правильному формированию костей и мышц, а также укрепляет иммунную систему. Он также способствует нормализации обменных процессов в организме ребёнка...