142 читали · 8 месяцев назад
Зарядка для детей. Музыка для для зарядки с движениями. Видео
Зарядка для детей — это простой и эффективный способ начать день активно и с хорошим настроением. Она помогает детям укреплять здоровье, развивать координацию и получать удовольствие от движений под музыку. В этой статье мы подробно расскажем о пользе утренней зарядки, поделимся примерами упражнений и предложим варианты музыкального сопровождения. Регулярная зарядка для детей способствует: Музыка для зарядки — важная часть процесса. Она задает ритм, делает упражнения интересными и мотивирует детей двигаться...
213 читали · 3 дня назад
Включи мозг, чтобы похудеть
Насколько сейчас все-таки стало проще жить, ребята! У нас есть стиральные машины, роботы пылесосы, мультиварки, пароварки, отпариватели, газонокосилки..  Да, у наших соседей, например, есть газонокосилка-робот, которая сама знает, когда ей косить, а когда — с чистой совестью вставать на зарядку. И следят они за ней с телефона, лежа на диване в питерской квартире. Каково, а? Ну, а у некоторых газонокосилки нет, зато дети подросли — и вот он, бесплатный рабочий отряд по прополке, тоже стало полегче...