Каждый год, как по расписанию, наступает этот момент. Жара спадает, ночи становятся длиннее, а на смену летней легкости приходит странное, знакомое чувство — чувство опустошения, может быть одиночества, легкой меланхолии и несбывшихся ожиданий. Мы называем это «осенней хандрой», списываем на конец отпусков и начало учебного года. Но если копнуть глубже, в психоаналитической перспективе это состояние оказывается куда более сложным и фундаментальным процессом. Оно напрямую связано с двумя ключевыми механизмами нашей психики — идеализацией и неминуемым за ней разочарованием...

В мире, где нас призывают всегда мыслить позитивно, быть продуктивными и стремиться к идеалу, разочарование кажется признаком неудачи. Его избегают, его боятся, его маскируют. Но что, если мы посмотрим на него под другим углом? В контексте психотерапии разочарование — это не тупик, а важнейший поворотный пункт на пути к настоящей, взрослой и полноценной жизни. Это болезненный, но необходимый процесс прощания с иллюзиями, который расчищает пространство для чего-то реального и по-настоящему ценного...