Для детей в дошкольном возрасте физкультура и активное движение играют ключевую роль в развитии их здоровья. Зарядка на утреннем распорядке дня в детском саду способствует улучшению физического, эмоционального и социального состояния ребенка. В зале зарядки, окруженных радостными танцами, играми и веселыми упражнениями, дети проявляют энергичность и радость. Привычка заниматься физическими упражнениями с утра позволяет детям ощущать свое тело и развивать координацию движений. Утренняя зарядка помогает поддерживать внутреннее равновесие и улучшает кровообращение...

Что дает зарядка?  Прежде всего, дети не будут набирать лишние килограммы, что очень актуально в наше время. Интернет и телевизор занимает слишком много времени в жизни даже самых маленьких детишек. В результате, подвижные игры становятся редкими, это ведет к неправильному обмену веществ и ожирению.  Кроме того, при регулярной физической нагрузке у малыша будут правильно развиваться все системы и органы. Не появятся плоскостопие и нарушение осанки – самые частые проблемы в детском и подростковом возрасте...