Вдовий горбик, двойной подбородок, головные боли: как убрать после 45
Холку обычно объясняют просто: сидячая работа, плохая осанка, возраст. Идут к массажисту, расслабляют мышцы, разгоняют лимфу, убирают фиброз. Холка уходит. И возвращается. Через месяц, через два снова та же плотная подушка между лопаток. Потому что причина была не в мышцах. Причина в позе, которую тело держит десятилетиями, потому что когда-то решило: так безопаснее. Эмоции — это способ тела реагировать на условия среды через конкретную биохимию и конкретную позу. Когда мы испуганы, тело инстинктивно...