4 недели назад
Хроническая усталость - это всего лишь эмоция
Хроническая усталость - это всего лишь эмоция!!!! 😁 И есть от неё средство👍 Когда мы служим - получаем Да, тело, мышцы, организм будут нуждаться в отдыхе. И по возможности нужно дать и послужить, и телу. Однако ключевое - твоё состояние, если ты в любви, покое, уважении, благодарности, отдаче, то всё подтянется к гармонии. Мы кормим свои эмоции энергией...
3 дня назад
Что такое эмоциональная усталость и как с ней бороться?
Вы чувствуете постоянную усталость, хотя физически не перегружались? Вам сложно сосредоточиться, пропало желание общаться, а любая мелочь вызывает раздражение? Возможно, это эмоциональная усталость — состояние, когда психика истощена, а ресурсов на повседневные задачи почти не осталось. В этой статье разберем: 1. Что такое эмоциональная усталость? Эмоциональная усталость (или эмоциональное выгорание) — это состояние глубокого истощения психических ресурсов, при котором человек чувствует: Это не просто плохое настроение, а серьезное состояние, которое мешает жить и работать...