Как справиться с унынием: проверенные и современные методы Уныние — это туннель, в котором кажется, что выхода нет. Но это всего лишь эмоция, а не реальность. Заставь себя сделать хотя бы маленький шаг — позвони другу, выйди на прогулку, начни дело, которое давно откладывал. Действие разгоняет тьму. Не жди мотивации — создавай ее сам. Уныние, апатия, чувство бессмысленности — знакомо? Это не просто «плохое настроение», а состояние, которое можно и нужно корректировать. Делимся эффективными способами, включая научные подходы и препараты (по назначению врача!)...

Слишком много мультиков я хвалил в последнее время, надо бы для разнообразия и поругать что-то. Но тут возникла такая ситуация, что пятую Снежку даже ругать не хочется. Помню я писал, что 3-ую и 4-ую ругать не хочется, ибо это просто не стоит того. Но вот вышла 5-ая часть, про которую не то что писать, а даже думать не хочется, ибо этот мультфильм просто высасывает из тебя всю энергию. Такого уныния, такой духоты от мультика, давно не испытывал. «Никогда такого не было, и вот опять». Как обычно, всё плохо...